Parterapi
Alle par trenger service. Alle par trenger parterapi. Noen par trenger parterapi etter 20 år og andre kjærester trenger hjelp etter to år. Det er ingen regel, men de fleste terapeut enes om at parterapi bør gjøres regelmessig.
Hos oss får du to terapeuter. En mann og en kvinne. Vi tar ikke side og vi er objektive mennesker. Dere velger selv hvem som skal snakke med hvilken terapeut alene. Vi terapeuter vil snakke sammen etter å ha snakket med dere, slik at vi kan definere hva vi mener bør til for å forbedre forholdet deres.
To parterapeuter gjør det enklere for oss å finne ut hvor forbedringspotensialet deres ligger. Vi finner det og vi jobber med det for å gjøre dere lykkeligere – sammen.
Vi tilby terapi for par med og uten barn. Som parterapeut tar vi for oss deres utfordringer sammen. Mange opplever at at livet sammen er godt, men at noe er vanskelig og at kommunikasjon kan forberdres.
I alle relasjoner er det følelser og konflikter. Noen små og noen større. De fleste klarer seg godt sammen, men parforholdet har godt av litt service og vedlikehold.
Prisen er kr. 30 000,- for 10 timer.
Prisen krisetimer (gjerne samme dag eller påfølgende dag) er kr. 4 000,-
Les mer om parterapi pris her.
Digitale nettmøter og fysisk oppmøte
Gjennom møter tilbyr vi å jobbe med forholdet deres en til en og sammen. For å gjøre det bedre og gi mer lykkelige som et par.
Vi tilbyr terapi digitalt på nett, parterapi på video og ved fysisk oppmøte. Vi tilbyr også helgesamlinger med workshop og kurs for flere par samtidig. Vi skal gjøre deg mer lykkelig og tilfreds i livet.
Slik gjør vi det:
- Du og din partner har møte med våre terapeuter hver for dere.
- Vi blir kjent med dere som par og som personer.
- Sammen definerer vi hva som fungerer og hvor det skranter.
- En plan legges for å utnytte forbedringspotensialet.
- Våre terapeuter følger dere opp og ser til at terapien har gjort forholdet deres bedre.
Få hjelp
Det handler om å se hverandre og å forstå hverandre. Utenforstående terapeuter får en bedre oversikt over dere to sammen enn dere klarer selv. En terapeut involverer ingen følelser og kan derfor være objektiv og rasjonell.
Et parforhold handler ikke om å gjøre deg selv lykkelig, men å gjøre dere to lykkelige sammen. Det handler om å ta og å gi. Vi ønsker å finne god og felles lykke for dere.
Mange parforhold er helt ok, men alle er ulike og vår erfaring er at de som velger parterapi har mindre risiko for å oppleve brudd.
Time for par og priser
Er du midt oppe i en krise? Hos oss får du time samme dag eller dagen derpå hvis det er krise.
Enkelttimer i kriser koster kr. 4 000,-
Ønsker dere parterapi for å bedre forholdet over litt tid, så har vi en pakken på 10 timer.
Pakken på 10 timer koster kr. 30 000,- og ofte kan vi starte allerede dagen etter at du bestiller.
Dere velger selv hvor ofte vi skal ha terapi. Noen ønsker en gang i uken og andre ønsker en gang i måneden.
Timene legges opp til et tidspunkt som passer deg. Vi holder til i Vestfold, så alle som bor andre steder i landet får parterapi i nettmøter. Parterapi på nett fungerer like godt som fysiske møter. Innholdet er det samme, men online er som regel enklere for dere som par.
For å få mest ut av timen på best mulig måte er det fint om begge to ønsker å jobbe med forholdet. En time hos oss vil gi relasjonen styrke og skape et bedre klima.
Emosjonsfokusert parterapi
Vår parterapi er utviklet med basis i Gottman, mindfullness og emosjonsfokusert terapi. Vi tilbyr ikke psykolog, men vi er foreldre som for det første har livserfaring og for andre er parterapeuter.
Vi vil snakke med deg om nærhet, mønstre i livet og hvordan dere kommer nærmere hverandre i hverdag som i ferie.
Det handler om hele livet og det store fellesskapet. Ikke bare hva dere skal gjøre sammen i helgene.
Vi er her for å hjelpe deg og partneren din. Terapeuten vår jobber for at dere begge føler seg sett av hverandre. Det kan være vondt å snakke om, men vi har lang erfaring og vi ser ofte fastlåste parter.
Familievernkontoret eller oss?
Hvis dere har barn som er under 18 år, så kan dere få hjelp av Familievernkontoret. De har noen ganger litt ventetid og du kan ikke selv velge terapeut.
Hvis konfliktene har utviklet seg og du egentlig trenger hjelp idag, så er parterapi hos oss en raskere løsning. Vi skal ikke si at vi er bedre enn Familievernkontoret, men det viser seg at i flere byer er kvaliteten på Familievernkontoret diskuterbar.
Hos oss får du to terapeuter. En mann og en kvinne. Vi tar ikke side og vi er to objektive mennesker. Du og din partner velger selv hvem av oss dere vil snakke med. Noen ønsker at mannen snakker med en mannlig terapeut og vice versa. Dere velger hva dere selv ønsker.
Dette gjør det enklere for oss som terapeuter å finne ut hvor skoen trykker. Vær trygg på at vi finner frem til det.
For religiøse par tilbyr vi kristen parterapi.
Må man være to for å gå i parterapi?
Nei, man må ikke ha med seg partneren sin i parterapi. Hvis du ønsker å snakke med en ekspert om ditt forhold uten å ta med din samboer, ektefelle eller kjæreste, så fungerer det helt fint.
Å gå i parterapi uten sin partner kan ofte være like bra som å ha med partneren. Vi er to terapeuter og vi vil ta din partners plass for å se på deres utfordringer og for å hjelpe deg med å løse disse.
Til syvende og sist skal vi være med på å gjøre det lykkeligere.
Landsdekkende tjeneste
Vi tilbyr våre tjenester til par i Oslo, Vestfold og hele landet. Vi har kontorer i Sandefjord.
Hvis dere ønsker at vi kommer hjem til dere, så er det mulig i Tønsberg, Larvik, Drammen og Oslo. Dere betaler for tiden vi bruker på å reise.
Forskning viser at digitale møter med terapi fungerer like godt som fysiske møter. Livia Kernova og hennes kollegaer undersøkte hvor effektivt digital parterapi er i forhold til fysiske oppmøter. Under covid var det vanskelig å avholde fysiske møter og det viser seg at par som tar terapi digitalt har like stor sannsynlig for å klare seg som par som møtte fysisk til terapi. Du kan lese forskningsrapporten her.
Vi står klare til å imot deg og din partner. La oss sammen jobbe for å forbedre nettopp ditt forhold!